Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2023
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2063 kcal
|
Grasa: 63,60g | Prot: 99,72g | Carbh: 283,97g.
Desayuno: Pisang, Mangga, Skippy Chunky Peanut Butter, Sari Roti Roti Gandum. Almuerzo: Pakcoy, SuperIndo Tuna Bumbu Nasi Goreng, Nasi Putih. Cena: SuperIndo Tuna Bumbu Nasi Goreng, Telur, Susu (Susu Murni), Quaker Instant Oatmeal, Pakcoy, Tempe. Pasa Bocas / Otros: Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat, Pisang, Pisang, Muscle First Pro Whey 100 Coklat. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ammanahr
|