Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2023
|
83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 32,3 kg.
Aún para ir: 23,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1104 kcal
|
Grasa: 60,82g | Prot: 61,89g | Carbh: 74,53g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Красная Икра Нерка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Almuerzo: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Cena: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Мерси Конфеты из Темного Шоколада. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de @Ksyusha
|