Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2023
|
58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1536 kcal
|
Grasa: 64,29g | Prot: 110,30g | Carbh: 140,43g.
Desayuno: Распак Сухое Молоко 26%, Магнит Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Окское Яичный Белок, Салат Айсберг, Parmalat Молоко 0,5%, Огурец (с Кожурой), Клинский Мясокомбинат Ветчина для Завтрака, La Reine Круассаны для Выпечки. Almuerzo: ВкусВилл Гречневый Ляпун, Брокколи, Простоквашино Сливки 10%, Лук, Шпинат, Первая Свежесть Филе Грудки Куриное. Cena: Просто Оливки Зеленые без Косточки, ВкусВилл Гречневый Ляпун, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь, Фасоль Стручковая, Болгарский Перец, Первая Свежесть Филе Грудки Куриное. Pasa Bocas / Otros: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Нектарин, Life Protein Frappe Cappuccino. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de КОООТдаша
|