Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2023
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2062 kcal
|
Grasa: 78,92g | Prot: 106,23g | Carbh: 235,85g.
Desayuno: Альпенгурт Сливки 10%, Жареное Яйцо, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сырники, Мёд, Дубки Колбаса Докторская. Almuerzo: Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Сыр Российский, Гречка, Оладьи с филе. Cena: Вкуснотеево Сметана 15%, Борщ, Хлебозавод 4 Батон Особый. Pasa Bocas / Otros: Сахарное Печенье (с Маргарином), Коломенское Вафли с Халвой, Акконд Фитси Мультизлаки и Клюква, Raw To Go Птичка. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЛИСЬЯ МОРДАШКА
|