Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2023
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82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 18,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1350 kcal
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Grasa: 47,50g | Prot: 129,08g | Carbh: 97,47g.
Desayuno: Äpfel, Normaler Kaffee, Happy Harvest Walnusskerne, More Nutrition Chunky Flavour Puddingcreme, Kandisin Streusüße, Milfina Magertopfen, Milfina Cremiges Naturjoghurt 1,8% Fett, Clever Vollmilch 3,5%. Almuerzo: Red Bull Red Bull Sugarfree, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Veganz Protein Choc Bar White Almond Crisp. Cena: Nudeln (Gekocht), Pflanzenöl, Iglo Fisolen, Stummers Paprikahendl mit 250G Huhn . Pasa Bocas / Otros: Stummer Muffin Protein Mamormuffin, Crane Protein Riegel Vanille, Coca-Cola Coca-Cola Zero. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Speckfrosch
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