Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2015
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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941 kcal
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Grasa: 15,74g | Prot: 37,32g | Carbh: 148,87g.
Desayuno: Red Bull Energy Drink Sugar Free, Act II Light Butter. Almuerzo: Castle Lite, Five Roses Tea, Red Bull Energy Drink Sugar Free, Red Bull Energy Drink Sugar Free, Nestle Kit Kat. Cena: Horseradish, California Rolls, Salmon Sushi, Shrimp Nigiri Sushi. más...
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2292 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 15 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jon Grant
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