Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2023
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1475 kcal
|
Grasa: 53,36g | Prot: 43,54g | Carbh: 217,88g.
Desayuno: Maní, Huevo Duro, Pan Integral con Semillas, Queso Crema Finlandia Balance, Tomates. Almuerzo: Coliflor. Cena: Chips de Banana, Cerro Azul Bombón de Frutas. Pasa Bocas / Otros: Banana, Sandía, Finlandia Queso Crema Finlandia Balance, Yogurísimo Yogurt Natural, Queso Azul o Roquefort, Gallo Bizcochos de Arroz Salados, Arándanos, Aguila Chips de Chocolate, Almendras, Banana, Avena Instantánea, Huevo. más...
|
Perdiendo 10,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de april :p
|