Diario de Tvorez, 09 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2023
105,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 octubre 2023:
2269 kcal Grasa: 89,18g | Prot: 111,54g | Carbh: 259,62g.   Desayuno: Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Жареное Яйцо, Хлеб Дарницкий, Свинина. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Суп Грибной, Картофель Отварной, Хлеб Дарницкий, Свинина. Cena: Салат Овощной со Сметаной, Хлеб Бородинский, Шашлык из Свинины, Жареное Яйцо, Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Дыня, Дыня. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Tvorez


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.