Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2023
|
95,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 20,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1105 kcal
|
Grasa: 41,57g | Prot: 59,86g | Carbh: 114,23g.
Desayuno: Агрокомплекс Пастрома Птицы, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Мандарин, Мюсли, Орехи . Almuerzo: Snaq Fabriq Coco Coconut, Помидоры Черри, Котлеты из Куриной Грудки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Мёд, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Бастурма, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс, Суп Гороховый с Курицей. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dmitrishin_al
|