|
That's what to much carbs do to me 😂🙈
|
68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 26 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1361 kcal
|
Grasa: 87,66g | Prot: 83,99g | Carbh: 17,67g.
Almuerzo: Alpro Almond No Sugars , Psyllium Vezels, Pit&Pit Hennepzaad, Lijnzaad Heel, Belbake Hazelnuts Chopped & Roasted, BioWise Kokosolie, Raw Organic Food Chiazaad, Body & Fit Vloeibaar Eiwit, Milbona Kaasfondue . Cena: Butter nut fat bombs, Ei, Uniekaas Belegen Plakken, Aldelis Kipfilet Naturel, Cranberries, Rode Kool Tnf, Rode Uien, AH Biologisch Appelciderazijn. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
09 oct. 23 por el miembro: SabineS85
|
09 oct. 23 por el miembro: Gerrika G
|
Een hele grijze/groene pompoen opgegeten 😂
In 2 dagen 9 ons eraan. Maar zal vooral vocht zijn, ik heb niks geks gedaan qua calorieën. Maar zit ook in mijn eisprong week, dan kom ik altijd aan. Erg frustrerend, want dan heb ik ook altijd nog meer trek dan gemiddeld. En door de frustratie kom ik sneller in de verleiding.😩
09 oct. 23 por el miembro: keto_danny
|
Ik vind het heel knap dat je blijft volhouden. Je geeft zelf al aan dat je een emotie-eter bent en het was niet makkelijk afgelopen tijd. Ga zo door en je wordt vanzelf beloond 💪🏻👏🏻👏🏻👏🏻
09 oct. 23 por el miembro: SabineS85
|
Ik ben het met Sabine eens! heel knap!
09 oct. 23 por el miembro: Wikkie1977
|
Dank jullie wel 😘
Eigenlijk herhaal ik wat ik eerder ook al deed, toen ik net mijn auto ongeval had gehad. Ik heb nu alleen hier controle op, en ik houdt ervan ergens controle op te hebben. Dus lukt het mij ook om mij aan mijn planning te houden. En extra groenten, zie ik dan ook niet als een probleem☺️
09 oct. 23 por el miembro: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de keto_danny
|