Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2023
|
58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1621 kcal
|
Grasa: 61,27g | Prot: 132,12g | Carbh: 144,10g.
Desayuno: Помидоры Черри, Parmalat Молоко 0,5%, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, Клинский Мясокомбинат Ветчина для Завтрака, La Reine Круассаны для Выпечки. Almuerzo: Первая Свежесть Филе Грудки Куриное, ВкусВилл Гречневый Ляпун, Лук, Простоквашино Сливки 10%, Шпинат, Брокколи. Cena: Фасоль Стручковая, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь, Болгарский Перец, Первая Свежесть Филе Грудки Куриное. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное, Life Protein Frappe Cappuccino. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de КОООТдаша
|