Diario de annboo_, 09 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2023
58,4 kg Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 octubre 2023:
1437 kcal Grasa: 73,03g | Prot: 102,67g | Carbh: 93,52g.   Desayuno: Брест Литовск Сыр Российский, Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Самарский Бкк Хлеб Боярский, Юбилейное Печенье Традиционное , Даниссимо Творожный со Вкусом Фисташковое Мороженое. Almuerzo: Global Village Зелёный Горошек, Говядина Отварная. Cena: Индилайт Ветчина, Balkhoorma Хурма Сушеная, Магнит Банан, Орехи Кешью. Pasa Bocas / Otros: Solvie Protein Biscuits Банан, Lay's Stax Ароматные Рёбрышки Барбекю. más...
1869 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de annboo_


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.