Diario de Лилия Позднякова, 09 oct. 23

4 октября был 63,5
61,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 octubre 2023:
1329 kcal Grasa: 43,42g | Prot: 107,17g | Carbh: 126,56g.   Desayuno: Творог 5%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Каждый День Гречка, Авокадо Авокадо Хасс, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые . Almuerzo: Брокколи, Баклажан Баклажан, Куриная Грудка. Cena: Сернурский Сырзавод Сыр Творожный Сливочный «Кремчиз», Skippy Creamy Peanut Butter, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Манго, Желатин Пищевой, Активия Йогурт Питьевой, Творог 5%. más...
2352 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Лилия Позднякова


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.