Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2023
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 28,8 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
964 kcal
|
Grasa: 41,37g | Prot: 46,49g | Carbh: 103,52g.
Desayuno: Плавыч Сыр Плавленный Сливочный, Колбаса, Елизавета Хлебцы Ржаные, Кофе. Almuerzo: Хлеб Черный, Карусель Винегрет Овощной с Маслом, Котлеты из Куриной Грудки, Рис Отварной. Cena: Зеленый Чай, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мед. Pasa Bocas / Otros: Банан, Рафаэлло Конфета, Зеленый Чай. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de маргуша37
|