Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2015
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 36,8 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2281 kcal
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Grasa: 73,84g | Prot: 67,07g | Carbh: 345,16g.
Cena: Kaufland Twaróg Tłusty, Miód, Dżemy i Konfitury, Zwykłe Naleśniki. Pasa Bocas / Otros: Sok Pomarańczowy, Banan, Sałatka Jarzynowa, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Masło, Chleb Pszenny, Banan, Cukier. más...
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2687 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Pasar la Aspiradora - 15 minutos, Sentado - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de LukasWu
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