Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2023
|
76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2330 kcal
|
Grasa: 72,82g | Prot: 100,21g | Carbh: 303,89g.
Desayuno: Gut & Günstig Norvind Esrom, Kräuterfrischkäse, Gutfried Putenbrust Natur, Aldi Rosenbrötchen , Gut & Günstig Doppelkeks, Kaffee mit Milch und Zucker. Almuerzo: Milch 1,5%, Whey Protein - Vanille. Cena: Harry Toastbrot , Erasco Chili Con Carne. Pasa Bocas / Otros: Biscotto Doppelkeks. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|