Diario de minteyer, 08 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2023
76,1 kg Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 octubre 2023:
968 kcal Grasa: 28,75g | Prot: 64,59g | Carbh: 110,89g.   Desayuno: Prozis Oats Instant Cookie Flavour, Acqua, Zuegg Marmellata Frutti di Bosco Zero Zuccheri Aggiunti, Caffè Espresso, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci, Prozis Egg White Albumin, Prozis Real Whey 100% Isolate, Latte Arborea A+ Pro. Almuerzo: Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana, Dolciando & Dolciando Biscotti Petit, Peperoni Rossi Dolci, Amadori Polpettine Carne Avicola e di Suino, Fontanella Pomodorini Gialli, Despar Tortelloni con Ricotta e Spinaci. más...
1714 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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