Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2023
|
71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1364 kcal
|
Grasa: 46,30g | Prot: 55,04g | Carbh: 185,40g.
Desayuno: Horeca Select Crema Balsamico, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе (из Молотых Зерен), Руккола, Сом, Ёбатон Шпинат Сушеный, Яйцо, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Pretto Сыр Рикотта, Сухие Цельные Семена Кунжута. Almuerzo: Trattoria di maestro Turatti Помидоры Резаные , Гречка Отварная, Карусель Котлета Домашняя. Cena: Сады Придонья Томатный Сок , Пицца Пепперони (36 см, Толстая Корочка). Pasa Bocas / Otros: Инжир, Клубника, Малина. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Raechek
|