Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2023
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1977 kcal
|
Grasa: 85,11g | Prot: 88,19g | Carbh: 220,57g.
Desayuno: Варенье, Белый Хлеб, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Карлов Двор Сыр Козий, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Almuerzo: Махеевъ Майонез Оливковый Premium , Сметана 20%, Черкизовский Сальчичон, Probono Говяжий Костный Бульон, Булгур. Cena: Махеевъ Майонез Оливковый Premium , Белый Хлеб, Свекла Вареная, Свинина Лопатка, Рис. Pasa Bocas / Otros: Приготовленная Тыква, Отруби Ржаные, Станция Молочная Кефир 1%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Крембрюле
|