Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2023
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4365 kcal
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Grasa: 129,99g | Prot: 194,97g | Carbh: 583,19g.
Almuerzo: Prozis 100% Vegan Protein, Rote Kidney Bohnen, Kokosmilch, Veganes Hack, Kichererbsen, Jasmin Reis Gekocht, Junger Gemüsemais, Hokkaido Kürbis, Grüne Erbsen (Gefroren), Rote Kidney Bohnen, Kokosmilch, Veganes Hack, Kichererbsen, Jasmin Reis Gekocht, Junger Gemüsemais, Hokkaido Kürbis, Grüne Erbsen (Gefroren). Cena: Elstar, Take It Veggie Ananas-Curry Veganer Bio-Aufstrich, Prozis Peanut Butter Smooth, Aldi Nord Bauernvesper, Soja Crispies, Kakaonibs, Dinkel Gepufft, Ananas Getrocknet, Pea Protein Isolate, Hafer-Drink, Kernige Haferflocken, Sonnenblumenkerne, Leinsamen Geschrotet. Pasa Bocas / Otros: Kaufland Salzstangen. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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