Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2023
|
77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1876 kcal
|
Grasa: 79,32g | Prot: 137,81g | Carbh: 146,34g.
Desayuno: Uprotein , Peanut butter, Banana, Chobani Fit Strawberry Yogurt. Almuerzo: Bread roll, Pork sausage , Butter. Cena: 85% lower carb Burgen bread, Western star spreadable butter, Capsicum , Shallots , Onion, Carrots , Snow peas, Chicken breast . Pasa Bocas / Otros: Peanut butter, Coca-Cola (375ml). más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Geoffwaye
|