Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2023
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1201 kcal
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Grasa: 53,63g | Prot: 46,24g | Carbh: 137,20g.
Desayuno: Carrefour Yaourt Stracciatella. Almuerzo: Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Huile d'Olive, Boulgour (Cuit), Hippopotamus Pomme de Terre au Four, Viande de Dinde (Cuite, Rôtie). Cena: Naan Indien, Babganoush courgettes. Pasa Bocas / Otros: Gingembre, Banane, Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Béghin Say Sucre de Canne, Maté. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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