Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2023
|
77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1272 kcal
|
Grasa: 41,21g | Prot: 67,87g | Carbh: 158,49g.
Desayuno: Tirolez Creme de Ricota Light, Tirolez Queijo Minas Frescal, Nescafé Café Solúvel Granulado Extra-Forte, Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Banana Prata. Almuerzo: Tirolez Queijo Minas Frescal, Hortifruti Abacaxi, Pullman Pão de Forma Artesano Integral. Cena: Alface Americana, Ovo de Codorna, Salada de Maionese, Quiabo Refogado, Churrasco, Purê de Batata, Palmito, Sushi. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Princesa Doce de Abóbora. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de andreiapbaptista
|