Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2023
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2995 kcal
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Grasa: 144,60g | Prot: 93,27g | Carbh: 335,92g.
Desayuno: Магнолия Запеканка из Творога, Виноград. Almuerzo: ВкусВилл Торт Постный Морковный с Пеканом , Банан, Виноград. Cena: Виноград, Торт Наполеон, ВкусВилл Биточек Куриный с Капустой и Пюре, Яйцо, Соленые Огурцы с Укропом, ФЭГ Морковь по-Корейски. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Gold Crema, VPLab Nutrition Омега 3-6-9. más...
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Shadow2131
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