Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2023
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4495 kcal
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Grasa: 97,65g | Prot: 161,26g | Carbh: 710,26g.
Desayuno: Nu3 Vegan Protein 3K, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Gepa Grand Noir Zartbitter 70%, Oatly Hafer Barista Edition. Almuerzo: Bürger Vegane Maultaschen. Cena: Simply V Veganer Streichgenuss Kräuter, Simply V Vegane Genießerscheiben Natur. Pasa Bocas / Otros: Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Goldähren Protein Wraps, Squeezy Energy Gel, ESN Maltodextrin. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de BeneFZ1
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