Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2023
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51,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1147 kcal
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Grasa: 16,52g | Prot: 67,29g | Carbh: 162,85g.
Desayuno: Pink Lady Apples, Cooked Egg White, Woolworths Instant Oats, Woolworths Beef Biltong Powder, SPAR Fat Free Smooth Cottage Cheese (Plain), Woolworths Homestyle Muesli Rusks, Woolworths Sliced Smoked Chicken, Bokomo Provita Wholewheat. Almuerzo: Blue Shirt Bakery Low Carb Wraps, Woolworths Pumpkin, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. Cena: Woolworths Dark Chocolate Brownie Bites, Woolworths Thin & Crispy Pizza Base. Pasa Bocas / Otros: Pineapple, Fruti flow Sugar free ice lolly. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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