Diario de indiana12, 03 abr. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2015
79,4 kg Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 abril 2015:
2314 kcal Grasa: 78,70g | Prot: 112,83g | Carbh: 267,60g.   Desayuno: Breakfast Coffee. Almuerzo: Schokoladeneis, Zucker, Espresso, Weißwein, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Edeka Kabeljau Filets, Gemischter Salat, Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck und Zwiebeln. Cena: Panini klein- 60g. Pasa Bocas / Otros: Twix Twix (25g), Espresso, Haribo Cola Fläschchen , Zucker, Twix Twix (25g). más...
2001 kcal Ejercicio: Sentado - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 7 kg a la Semana

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