Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2023
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2844 kcal
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Grasa: 62,45g | Prot: 201,53g | Carbh: 357,41g.
Desayuno: Selex Ananas in Succo D’Ananas, Prosciutto Cotto, Kraft Sottilette Fila e Fondi, Mulino Bianco Pancarrè, Caffè Espresso. Almuerzo: Polpette di Manzo, Grissini Semplici, Raspini Salame Cotto, Riso, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Selex Peperoni Grigliati Surgelati. Cena: Ricotta, Polpette di Tonno, Filetto di Platessa, Carote Bollite, Patata Bollita. Pasa Bocas / Otros: San Carlo Patatine Classiche, Gocciole Biscotti, Banana, Yamamoto Iso Fuji Cookies, Granarolo Latte Fresco Piacere Leggero. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de BigPaddy87
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