Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2023
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2323 kcal
|
Grasa: 82,78g | Prot: 166,17g | Carbh: 231,84g.
Desayuno: Сахар, Сладкая Булочка, Рот Фронт Конфеты Грильяжные Мягкий Грильяж, Бкк Булочки Фитнес Ржаные со Льном, Кофе. Almuerzo: ВкусВилл Суп Чучвара с Пельменями. Cena: Musler Арахисовый Батончик, Магнит Яблоки Новый Урожай, Mr. Ricco Масло Растительное, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Тунец в Воде (Консервы), Банан, Вятская Дымка Сырок с Изюмом, Вожгалы Кефир Обезжиренный, Tobepro Протеин. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Мариинна
|