Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2023
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49,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1479 kcal
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Grasa: 49,89g | Prot: 68,95g | Carbh: 189,39g.
Desayuno: Caffè (dalla Moca), Misura Biscotti con Farina tipo 2 Dolcesenza senza Zuccheri Aggiunti, Primia Yogurt Magro alla Frutta. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Carne di Petto di Tacchino, Certossa Grissini Friabili. Cena: Conad Pere Williams, Alive Gelato Proteico Raspberry Cheesecake, Italiamo Pizza Margherita , Olio d'oliva, Carote, Neri Olive Nere Denocciolate. Pasa Bocas / Otros: Esselunga Uva. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de La Barbara
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