Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2023
|
100 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4181 kcal
|
Grasa: 202,39g | Prot: 150,66g | Carbh: 306,88g.
Almuerzo: Gelbe Paprika, Gouda, Spiegelei ohne Fett, Avocado, Lyttos Feta Leicht, Butter, Zurück Zum Ursprung Bio-Roggenvollkornbrot. Cena: BBQ Gegrillte Paprika, Rinderbraten, Schweinebauch, Butter, Striezel, Gemischter Salat mit Dressing, Ebly Zartweizen, Rum, Gin Tonic, Puntigamer Märzen. Pasa Bocas / Otros: Corny Milch Classic. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mmarkhar
|