Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2023
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1075 kcal
|
Grasa: 21,37g | Prot: 43,25g | Carbh: 179,87g.
Desayuno: Activia Granen, Effi Aardbeien Confituur, Bruine Boterham, Thee. Almuerzo: Mirácoli Spaghetti Italiano, Leonidas Praline, Senseo Koffie. Cena: Rundvlees Pastrami (Gekruid), Suiker, Roomkaas (Vetvrij), Bruine Boterham, Koffie met Melk, Bruine Boterham, Koffie met Melk. Pasa Bocas / Otros: Koekje, Senseo Koffie. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Listrowalem
|