Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2023
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61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1609 kcal
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Grasa: 60,30g | Prot: 83,57g | Carbh: 185,75g.
Desayuno: Whole Wheat and Rolled Oats Cereal with Nuts and Fruit, Alpro Yoghurt Blauwe Bosbes, Salakis Halloumi, Wasa Cracker, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Vegetable Salad (Tossed Without Dressing, with Cheese and Egg) . Almuerzo: Cucumber, Wasa Delicate Crisp Sesame & Sea Salt, Vis Marine Gerookte Noorse Zalmfilet, Honeydew Melon, Pistachio Nuts. Pasa Bocas / Otros: Atkins Caramel Chocolate Peanut Nougat Bar. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ChakirM
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