Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2023
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1054 kcal
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Grasa: 35,32g | Prot: 38,45g | Carbh: 147,76g.
Desayuno: Doygun Tam Buğday Ekmeği, Tam Buğday Ekmeği, Yumurtalı Patates Salatası. Cena: Ayran, Çoban Salatası, Domatesli Bulgur Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Çiğköfte Dürüm. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de hilalyolda
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