Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2023
|
77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2096 kcal
|
Grasa: 86,55g | Prot: 68,62g | Carbh: 243,95g.
Desayuno: Сливы, KDV Зефир с Кусочками Манго, Campina Сливки Порционные, Кофе (из Молотых Зерен), Сметана , Венские Вафли, Царь Каша 5 Злаков на Молоке, Чай. Almuerzo: Хлеба Мастер Хачапури с Сыром, Печеночный Паштет (Консервы), Ремит Язык Заливной, Борщ с Фасолью. Cena: Усенко Слойка с Яблоком и Корицей , Чай, Брокколи на Пару, Макароны Отварные, Гуляш из Индейки, Греческий Салат. Pasa Bocas / Otros: Кефир 2,5%, Красная Цена Торт Вафельный Шоколадный , Чай, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ipepelyaeva91
|