Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2023
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1298 kcal
|
Grasa: 68,46g | Prot: 73,39g | Carbh: 96,84g.
Desayuno: ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Формула Госта Паштет из Печени и Икры Тресковых Рыб, Вареное Яйцо. Almuerzo: Шармэль Зефир в Шоколаде со Вкусом Пломбира, Heinz Кетчуп Томатный, Помидоры, Авокадо Авокадо Хасс, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Cena: Бабаевский Тёмный Шоколад с Цельным Фундуком, Печеное Яблоко, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vonotkova
|