Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2023
|
62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 34,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3201 kcal
|
Grasa: 138,83g | Prot: 129,32g | Carbh: 353,35g.
Desayuno: Kotanyi Корица Молотая, Моя Цена Молоко 1,5%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Burenka Club Сербский Сливочный Сыр с Зеленью, Пятерочка Лимон, Чай, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Оредеж Яйцо С0. Almuerzo: Кофе, Север Северный Мед. Cena: Голден Яблоко , Хайнц Кетчуп Томатный, Моя Цена Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Каждый День Цветная Капуста, Premier Of Taste Спаржа Замороженная, Global Village Брокколи, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Рот Фронт Супермолочная Карамель Лакомка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Магнит Банан, Пискаревский Творог 5%, Простоквашино Сливки 20%, Кофе, Север Северный Мед. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Надин Через тернии
|