Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2023
|
56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1489 kcal
|
Grasa: 57,25g | Prot: 102,99g | Carbh: 132,54g.
Desayuno: Гриднев Ржаной Хлеб на Закваске, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Almuerzo: Лэнд Печень Куриная с Луком в Сметанном Соусе, Лента Купаты Куриные, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Увелка Гречка Сухая. Cena: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Суши Маркет Вок Креветка в Сливочном Соусе, Мидии в Сливочном Соусе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Клюквенные. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de valentina_870
|