Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2023
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1541 kcal
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Grasa: 38,59g | Prot: 112,54g | Carbh: 200,83g.
Desayuno: Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Schwartau Samt Erdbeere. Almuerzo: Ehrmann High Protein Joghurt Stracciatella, McDonald's Cheeseburger. Cena: Mandarine, Ehrmann High Protein Joghurt Erdbeere. Pasa Bocas / Otros: REWE High Protein Eis Vanille Salted Caramel, Ehrmann High Protein Joghurt Mango. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Melli S
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