Diario de SaschaM., 06 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2023
86,4 kg Disminuído hasta ahora: 31,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 octubre 2023:
789 kcal Grasa: 29,79g | Prot: 60,13g | Carbh: 69,48g.   Desayuno: Gut Drei Eichen Gourmet Rohschinken Fettreduziert, Süße Zwiebeln, Miracel Whip Mayonnaise mit Joghurt, Goldähren Vital & Vitamin Weizenmischbrot, Kaffee, Alpro Haferdrink ohne Zucker, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten. Pasa Bocas / Otros: Aldi Protein Riegel 50%, Gut Drei Eichen Mini-Frikadellen Fettreduziert, Gutfried Hähnchen Hot Dog American Style. más...
613 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

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