Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2023
|
58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1829 kcal
|
Grasa: 54,10g | Prot: 132,50g | Carbh: 199,50g.
Desayuno: Parmalat Молоко 0,5%, Распак Сухое Молоко 26%, Окское Желток , Макфа Пшеничная Мука, Коломенское Молоко Коломенский Творог 2%, Сарафаново Молоко 1,5%, Zero Сироп Пониженной Калорийности Карамель. Almuerzo: Магнит Помидоры Черри, Пятерочка Яблоко Сезонное , Белый Рис (Длиннозерный), Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлеты из Щуки Охлаждённые. Cena: Snaq Fabriq Coco Coconut, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Грудки Индейки, Приготовленная Тыква, Брокколи на Пару, Кабачки Тушеные, Zero Низкокалорийный Соус Сладкий Чили. Pasa Bocas / Otros: Милка Печенье с Шоколадом, Маракуйя, Лента Груша Дюшес, Пятерочка Яблоко Сезонное , Life Protein Frappe Cappuccino, Нектарин. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de КОООТдаша
|