Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2023
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75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 27,1 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1719 kcal
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Grasa: 47,43g | Prot: 128,09g | Carbh: 199,16g.
Desayuno: Lidl Protein Bar, Lidl Protein Bar. Almuerzo: Dummy (Kohlenhydrate), EVO Sportsfuel Whey Protein Matrix (Vanille-Eis). Cena: Dummy (Kohlenhydrate), Recheis Hörnchen, Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: SPAR Frische Eierwaffeln, Nutella Nutella, Kelly's Snips, Snack Day Paprika Chips. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Christoph__22
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