Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2023
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55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1022 kcal
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Grasa: 51,66g | Prot: 61,46g | Carbh: 85,63g.
Desayuno: Nescafe Classic, Kapal Api Krim Kafe non Dairy Creamer, Tropicana Slim Sweetener Classic. Almuerzo: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Nasi Merah. Cena: Kin Fresh Milk Vanilla, Nescafe Classic, Tropicana Slim Sweetener Classic, Ashitaki Creamy Latte Matcha, Kent Protein Kent Store. Pasa Bocas / Otros: Tahu Kukus, Kubis, Telur Rebus, Lean Lab 1/3 PB Hazelnut, Semangka. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de PengenBodyGoals.
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