Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2023
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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914 kcal
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Grasa: 37,55g | Prot: 61,89g | Carbh: 82,52g.
Desayuno: Alfamart Telur Rebus. Almuerzo: Alfamart Basreng Pedas, ABC Kecap Asin, Mixmix House Bland Rub, Ikan Bawal, SuperIndo Buncis, Cherry Tomatoes, Air Fryer French Fries, SuperIndo Brokoli. Cena: Mixmix House Bland Rub, Ikan Bawal, Sprouts. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de coffeadicted
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