Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2023
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
686 kcal
|
Grasa: 18,60g | Prot: 40,72g | Carbh: 90,87g.
Almuerzo: Bertolli Classico Olive Oil, Bawang Putih, Pepaya, Saori Saus Lada Hitam, Lada Hitam, Saori Saos Tiram, Dada Ayam. Cena: Pepaya. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Americano (Grande), Macaroni Schotel, Cimory Squeeze Yogurt Original. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|