Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2023
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66,0 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 7,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1304 kcal
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Grasa: 40,94g | Prot: 103,14g | Carbh: 139,46g.
Desayuno: Silver Hills Sprouted Wheat Bread, Onions , Mushrooms , Cherry Tomatoes, Egg. Almuerzo: President's Choice Organics Whole Flaxseed, Freshii Tofu, Silk Cashew Milk, PB & Me Powdered Peanut Butter, Bananas , Manitoba Harvest Hemp Yeah! Plant Protein Blend - Vanilla. Cena: Andy Boy Romaine Lettuce, Kirkland Signature Chicken Breasts, Kale . Pasa Bocas / Otros: Starbucks Almond and Oat Caramel Macchiato Creamer, Silk Cashew Milk. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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