Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2023
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 27,7 kg.
Aún para ir: 69,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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746 kcal
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Grasa: 39,05g | Prot: 68,72g | Carbh: 24,82g.
Desayuno: Vitanuts Pasta de Castanha com Chocolate Branco , Body Action Whey Protein Isolate Definition, Pilão Café, Morangos, Holy Nuts Farinha de Amêndoas , Mirtilos, Ovo. Almuerzo: Vitanuts Pasta de Castanha Crocante, Brócolis Cozido, Shimeji na Manteiga, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Korin Coxinha da Asa. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de analuisamaia
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