Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2023
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89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1020 kcal
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Grasa: 22,76g | Prot: 86,21g | Carbh: 117,10g.
Desayuno: Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Mixed Berries & Acai, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). Cena: Newman's Own Lite Italian Dressing, Chicken Salad, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Pasa Bocas / Otros: The Snack Factory Pretzel Crisps - Original, Yasso Frozen Greek Yogurt - Fudge Brownie, Hannaford Unsalted Multigrain Rice Cakes. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Redbeard
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