Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2023
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91,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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464 kcal
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Grasa: 11,89g | Prot: 33,97g | Carbh: 57,93g.
Desayuno: Growth Supplements 80% Whey Protein, Nestlé Leite em Pó Integral Ninho 26g, Tia Sônia Granola, Nestlé Iogurte Natural Integral, Maçã, Banana Prata, Qualitá Uva sem Semente Crimson. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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