Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2023
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1277 kcal
|
Grasa: 54,51g | Prot: 76,97g | Carbh: 158,37g.
Desayuno: Сырники ПП, Блинчики с Мясом, Kruazett Хлебец Ржаной, Русское Море Селедочка Традиционный Посол. Almuerzo: Valio Сметана 42%, BeFit Суп Грибной с Картофелем . Cena: Тригорская Ферма Сметана 42%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Продукт От Ильиной Пельмени Сибирские Рыбные. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vikax308xx1973
|